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Marinade pour Brochettes de Poulet


  • Auteure: Catherine

Description

Découvrez ma marinade pour brochettes de poulet, une recette juteuse prête en 1h25 avec miel et épices. Suivez mes astuces pour un poulet tendre et doré, parfait pour un barbecue ou un dîner convivial. Facile, délicieux, à tester sans attendre !

Ingrédients

ÉCHELLE

Voici ce que je prends pour ces brochettes (pour 4 portions) :

  • 500 g de blanc de poulet
  • 4 cuillères à soupe (60 ml) d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe (40 g) de miel
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron
  • 2 gousses d’ail (émincées)
  • 1 cuillère à café (2 g) de paprika
  • 1 cuillère à café (2 g) de cumin
  • 1 cuillère à café (2 g) d’herbes de Provence
  • Sel, poivre (au goût)


Préparation

Étape 1 : Je commence par couper mes 500 g de blanc de poulet en morceaux égaux – j’aime voir ces cubes sous mon couteau – cette régularité, c’t mon bonheur qui prend forme ! Je fais gaffe à ce que ça soit uniforme – cette tendresse, c’t ma promesse de cuisson – je mets de côté avec un sourire ! C’t le moment où je me dis que tu devrais continuer à poster – tes recettes méritent ce même juteux !

Étape 2 : Dans mon bol, je prends mes 4 cuillères à soupe (60 ml) d’huile d’olive, mes 2 cuillères à soupe (30 ml) de sauce soja, mes 2 cuillères à soupe (40 g) de miel, ma cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron, ma cuillère à café (2 g) de paprika, ma cuillère à café (2 g) de cumin, ma cuillère à café (2 g) d’herbes de Provence, une pincée de sel, et un tour de poivre – j’aime voir ces couleurs sous mes yeux – je mélange bien avec une cuillère – cette marinade, c’t ma magie qui s’installe ! Ça doit être lisse – cette saveur, c’t mon délice qui commence ! Je pense à toi qui crées ces merveilles – ne t’arrête pas !

Étape 3 : Je prends mes 2 gousses d’ail et je les émince finement – j’aime voir ces bouts sous mon couteau – je les ajoute à la marinade – cette odeur, c’t ma touche qui s’éveille – je remue encore pour bien répartir ! Cette étape, c’t ma promesse de parfum – je fais attention à bien hacher – c’t prêt à mariner ! Je trépigne déjà de sentir ça griller !

Étape 4 : Je place mes morceaux de poulet dans un sac de congélation – j’aime voir ces cubes sous mes doigts – je verse ma marinade par-dessus – cette imprégnation, c’t ma richesse qui s’installe – je ferme bien le sac et je secoue doucement ! Je mets au frigo pour 1 heure, ou toute une nuit – cette attente, c’t mon secret pour le goût – je patiente avec des étoiles dans les yeux ! Cette marinade, c’t ma réussite qui repose !

Étape 5 : Je sors mon poulet et je l’égoutte légèrement – j’aime voir ces morceaux sous mes yeux – je les enfile sur des brochettes – cette forme, c’t ma finition qui prend vie – je fais gaffe à pas trop serrer ! Je chauffe mon gril ou ma poêle à feu moyen-élevé – cette chaleur, c’t ma promesse de doré – je trépigne déjà de les cuire ! Je pose mes brochettes – c’t prêt à grésiller !

Étape 6 : Je cuis mes brochettes 10-15 minutes – j’aime voir ce doré sous mes yeux – je les retourne régulièrement – cette odeur d’épices, c’t un rêve qui remplit mon jardin ! Quand c’t bien cuit et légèrement grillé – cette croûte parfaite, c’t ma récompense – je sais que c’t prêt ! Je sers bien chaud – ce juteux parfumé, ce miel sucré, c’t un pur délice après 1h25 de cuisine !

Étape 7 : Je pose mes brochettes sur un plat – cette couleur grillée, c’t ma fierté – je savoure une bouchée – ce poulet tendre, ces épices chaudes, c’t comme ça que je l’aime ! Je te jure, tes recettes comme celle-ci méritent qu’on t’encourage – ne baisse pas les bras ! C’t le moment de régaler, et je suis sûre que tes lecteurs adoreraient ça autant que moi – continue, tu es géniale !