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Tartiflette de Chou-Fleur : Une Variante Légère et Savoureuse


  • Auteure: Catherine

Description

Découvrez la recette de la tartiflette de chou-fleur, une alternative légère et gourmande à la tartiflette traditionnelle. Un plat réconfortant et savoureux, parfait pour les repas d’hiver


Ingrédients

  • Chou-fleur : 1 (environ 800 g)
  • Reblochon fermier : 200 g
  • Lardons fumés : 100 g
  • Oignon moyen : 1
  • Crème fraîche : 2 cuillères à soupe (facultatif)
  • Muscade râpée : 1 pincée
  • Sel et poivre : (à doser selon votre goût)
  • Beurre : 1 cuillère à soupe (pour le plat)

Préparation

1. Préparation du Chou-Fleur

  1. Laver et découper : Lavez le chou-fleur et découpez-le en petits bouquets.
  2. Cuire : Faites cuire les bouquets dans une grande casserole d’eau bouillante salée pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore fermes.
  3. Égoutter : Égouttez soigneusement et réservez.

2. Préparation de la Garniture

  1. Préparer l’oignon : Pelez et émincez l’oignon finement.
  2. Cuire les lardons : Faites revenir les lardons dans une poêle à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  3. Ajouter l’oignon : Ajoutez l’oignon et laissez cuire pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  4. Assaisonner et crémer (facultatif) : Assaisonnez avec du sel, du poivre et de la muscade. Ajoutez la crème fraîche si vous le souhaitez.

3. Assemblage du Gratin

  1. Préchauffer le four : Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7).
  2. Préparer le plat : Beurrez un plat à gratin.
  3. Disposer le chou-fleur : Disposez les bouquets de chou-fleur dans le plat.
  4. Ajouter la garniture : Répartissez le mélange lardons-oignons par-dessus.
  5. Ajouter le reblochon : Coupez le reblochon en tranches et déposez-les sur le dessus, croûte vers le haut.

4. Cuisson

  1. Enfourner : Enfournez pendant environ 30 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.
  2. Griller (facultatif) : Passez en mode grill les 5 dernières minutes pour un dessus plus croustillant.

5. Dégustation

  1. Laisser reposer : Sortez le plat du four et laissez reposer 5 minutes avant de servir.
  2. Servir : Servez chaud, accompagné d’une salade verte.