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Gua Bao ou Bao Buns au Poulet Caramélisé : Un Délice Asiatique Fait Maison


  • Auteure: Catherine

Description

Découvrez la recette des Gua Bao, ces petits pains vapeur moelleux garnis de poulet caramélisé. Un voyage culinaire en Asie, facile à réaliser pour un apéritif ou un repas original et savoureux


Ingrédients

  • Farine de blé T55 : 350 g
  • Sucre en poudre : 30 g
  • Levure de boulanger sèche : 5 g
  • Levure chimique : ½ sachet
  • Eau tiède : 20 cl
  • Huile végétale : 1 cuillère à soupe
  • Sel : 1 pincée
  • Poulet caramélisé : (voir recette ci-dessous)
  • Garniture (optionnelle) : concombre, carottes, coriandre, cacahuètes concassées…

Préparation

1. Préparation de la Pâte

  1. Mélanger les ingrédients : Dans la cuve du robot ou un saladier, versez tous les ingrédients secs (farine, sucre, levures, sel). Ajoutez l’eau tiède et l’huile.
  2. Pétrir : Pétrissez à vitesse lente pendant 2 minutes, puis à vitesse moyenne pendant 6 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
  3. Première levée : Formez une boule, couvrez d’un torchon et laissez lever pendant 1 heure, jusqu’à ce que la pâte double de volume.

2. Façonnage des Bao

  1. Préparer le papier sulfurisé : Découpez des rectangles de papier sulfurisé (10×14 cm) et préparez un morceau perforé pour le fond du cuit-vapeur.
  2. Diviser la pâte : Dégazez la pâte, formez une boule et divisez-la en 9 morceaux égaux.
  3. Former les disques : Formez des boules avec chaque morceau, aplatissez-les en disques et déposez un rectangle de papier sulfurisé dessus.
  4. Façonner les Bao : Repliez un côté du disque sur le papier sulfurisé pour former un demi-cercle.
  5. Deuxième levée : Laissez reposer 15 minutes.

3. Cuisson à la Vapeur

  1. Cuire les Bao : Placez les Bao dans le cuit-vapeur et faites cuire pendant 10 minutes.

4. Garnir et Servir

  1. Garnir : Garnissez les Bao avec le poulet caramélisé et les garnitures de votre choix.
  2. Déguster : Dégustez immédiatement.