Ingredients
Scale
- Pour le Chateaubriand :
- 1 pièce de chateaubriand (environ 800 g, filet de bœuf de haute qualité)
- 2 cuillères à soupe de poivre noir concassé
- 1 cuillère à soupe de poivre vert en saumure (facultatif)
- Sel fin au goût
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 50 g de beurre
- 60 ml de whisky single malt (pour flamber)
- Pour la sauce au poivre :
- 200 ml de crème fraîche épaisse
- 1 échalote finement hachée
- 2 gousses d’ail hachées
- 500 ml de bouillon de bœuf
- 3 cuillères à soupe de mélange de poivres concassés (blanc, noir, vert, rose)
- 30 g de beurre
- 2 cuillères à soupe de farine
- 2 cuillères à café de jus de citron
Instructions
Étape 1 : Préparer le chateaubriand
- Sortez la viande du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson pour qu’elle soit à température ambiante.
- Assaisonnez généreusement la viande avec du sel et les poivres concassés. Laissez reposer 15 minutes pour que les saveurs s’imprègnent.
Étape 2 : Saisir la viande
- Faites chauffer l’huile d’olive et le beurre dans une poêle en fonte à feu vif.
- Saisissez le chateaubriand sur toutes les faces pour obtenir une belle croûte dorée. Cela prend environ 2-3 minutes par côté.
- Retirez la viande de la poêle et placez-la dans un plat allant au four.
Étape 3 : Cuire au four
- Enfournez le chateaubriand dans un four préchauffé à 180°C pendant 20-25 minutes pour une cuisson rosée.
- Utilisez un thermomètre de cuisson : la température interne idéale est de 54°C pour une viande saignante.
- Laissez la viande reposer 10 minutes sous une feuille de papier aluminium.
Étape 4 : Flamber au whisky
- Remettez le chateaubriand dans la poêle chaude. Versez délicatement le whisky et enflammez-le à l’aide d’une allumette ou d’un chalumeau. Laissez les flammes s’éteindre naturellement pour que les arômes pénètrent dans la viande.
Étape 5 : Préparer la sauce au poivre
- Dans la même poêle, faites revenir l’échalote et l’ail hachés dans le beurre fondu. Ajoutez la farine pour former un roux.
- Versez le bouillon de bœuf en filet, en remuant constamment pour éviter les grumeaux. Laissez réduire 5 minutes.
- Ajoutez la crème fraîche, le mélange de poivres concassés, et le jus de citron. Laissez mijoter jusqu’à obtenir une sauce onctueuse. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel si nécessaire.
Étape 6 : Dresser et servir
- Tranchez le chateaubriand en portions généreuses. Servez-le nappé de sauce au poivre flambée au whisky.
- Accompagnez-le de pommes de terre rôties ou d’haricots verts pour un plat équilibré.
Notes
Temps de préparation : 20 minutes | Temps de cuisson : 25 minutes | Temps total : 45 minutes
Calories : 480 kcal par portion | Portions : 4