Ingredients
Scale
Rosbeef :
- 850 g de rosbeef (filet ou contre-filet)
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 40 g de beurre
- 2 gousses d’ail
- Quelques branches de thym
- Fleur de sel et poivre
Sauce au poivre :
- 15 cl de crème liquide (30% MG)
- 100 ml d’eau
- 1 c. à soupe de fond de veau
- 1 échalote
- 10 g de beurre
- 2 c. à café de poivre 5 baies
- Sel et poivre (classique)
Haricots verts poêlés :
- 300 g de haricots verts frais ou surgelés
- 1 gousse d’ail
- 1 c. à soupe de beurre
- Tomates cerises (optionnel)
- Sel et poivre
Instructions
Rosbeef :
- Préparer la viande :
Sortez le rosbeef du réfrigérateur 1 heure avant la cuisson pour éviter un choc thermique qui rendrait la viande dure. - Assaisonner :
Coupez les gousses d’ail en petits morceaux. Faites des incisions dans la viande et insérez-y les morceaux d’ail. Salez avec de la fleur de sel et poivrez généreusement. - Saisir la viande :
Dans une cocotte allant au four, faites chauffer l’huile d’olive. Saisissez le rosbeef à feu vif sur tous les côtés jusqu’à ce qu’il soit bien doré. - Ajouter les aromates :
Ajoutez le beurre en morceaux et les branches de thym dans la cocotte. - Cuisson au four :
Couvrez la cocotte avec un couvercle en verre (ou utilisez du papier aluminium si vous n’en avez pas). Enfournez dans un four préchauffé à 190°C pendant environ 20 minutes, en retournant régulièrement le rôti et en l’arrosant pour qu’il reste juteux. - Repos de la viande :
À la sortie du four, laissez reposer la viande 10 à 15 minutes pour permettre au jus de bien se répartir et à la viande de rester tendre. - Découper et servir :
Tranchez finement le rosbeef et servez immédiatement.
Sauce au poivre :
- Préparer la base :
Dans une casserole, faites fondre le beurre et faites revenir l’échalote finement émincée. - Ajouter le fond de veau :
Diluez le fond de veau dans l’eau tiède et ajoutez-le à la casserole. Laissez mijoter 5 minutes. - Incorporer la crème :
Versez la crème liquide, ajoutez le poivre 5 baies et rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre. Laissez mijoter 10 minutes pour épaissir légèrement la sauce.
Haricots verts poêlés :
- Pré-cuire les haricots :
Faites cuire les haricots verts dans une casserole d’eau bouillante salée pendant quelques minutes. Égouttez-les rapidement pour qu’ils restent croquants. - Sauter les haricots :
Dans une poêle, faites fondre le beurre avec l’ail émincé. Ajoutez les haricots verts et faites-les revenir à feu moyen pendant 5 à 7 minutes. - Ajouter les tomates cerises (optionnel) :
Coupez les tomates cerises en deux et ajoutez-les aux haricots. Faites revenir encore 5 minutes.
Notes
- Pour une viande rosée, respectez un temps de cuisson de 20 minutes. Si vous préférez une viande plus cuite, prolongez la cuisson de 5 à 10 minutes.
- Le repos après cuisson est crucial pour conserver une viande tendre et savoureuse.