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Tajine de poulet aux épices


  • Author: Catherine

Ingredients

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  • 1,5 kg de poulet (désossé en morceaux : cuisses, ailes, blancs)
  • 1,2 kg de carottes (coupées en rondelles)
  • 100 g de raisins secs
  • 100 g d’amandes mondées (légèrement pilées)
  • 6 abricots secs (ou autre fruit sec selon vos goûts)
  • 4 oignons (émincés)
  • 2 gousses d’ail (hachées)
  • 1 bouquet garni (persil, thym, laurier)
  • 1 c. à café de graines de coriandre (pilées)
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 pincée de noix de muscade râpée
  • 50 cl de bouillon de volaille
  • 5 cl d’huile d’olive
  • Sel et poivre (au goût)

Instructions

1. Préparation des ingrédients :

  1. Désossez le poulet et coupez-le en morceaux. Pelez et émincez les oignons, puis hachez l’ail. Pilez grossièrement les amandes et les graines de coriandre.

2. Cuisson de la viande :

  1. Dans un tajine ou une cocotte, chauffez l’huile d’olive à feu moyen.
  2. Faites revenir les morceaux de poulet pendant 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Retirez-les et réservez-les.

3. Préparation de la base aromatique :

  1. Dans la même cocotte, faites revenir les oignons et les amandes pilées pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient légèrement colorés.
  2. Remettez les morceaux de poulet dans la cocotte, ajoutez l’ail, le bouquet garni, les graines de coriandre, le cumin, la cannelle et la muscade. Salez, poivrez et mélangez bien.

4. Cuisson lente :

  1. Versez le bouillon de volaille sur le mélange. Réduisez le feu et laissez mijoter à feu doux pendant 25 minutes en remuant de temps en temps.

5. Ajout des légumes et fruits secs :

  1. Ajoutez les rondelles de carottes, les raisins secs et les abricots dans la cocotte. Poursuivez la cuisson à feu doux pendant 25 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

6. Service :

  1. Servez chaud avec de la semoule fine légèrement saupoudrée de cannelle ou des pommes de terre vapeur.

Notes

  • Pour une version moins sucrée : Remplacez les abricots secs par des olives vertes ou du citron confit.
  • Pour intensifier le goût sucré-salé : Ajoutez quelques dattes ou une cuillère à soupe de miel.
  • Pour une variation épicée : Essayez le ras el-hanout, le paprika ou une pincée de curry.