Ingredients
Scale
Pour les aubergines :
- 3 grosses aubergines
- Sel
- Huile d’olive
Pour la sauce à la viande :
- 500 g de viande hachée (agneau ou bœuf)
- 1 gros oignon émincé
- 2 gousses d’ail hachées
- 400 g de tomates concassées
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
- 100 ml de vin rouge (optionnel)
- 1 cuillère à café d’origan
- 1 pincée de cannelle
- Sel et poivre
Pour la sauce béchamel :
- 60 g de beurre
- 60 g de farine
- 600 ml de lait entier
- 50 g de fromage râpé (type parmesan ou kefalotyri)
- 1 pincée de muscade râpée
- Sel et poivre
Pour le montage :
- 50 g de fromage râpé (pour gratiner)
- 2 pommes de terre (facultatif)
Instructions
1. Préparer les aubergines :
- Coupez les aubergines en tranches d’environ 1 cm d’épaisseur sans les peler.
- Saupoudrez-les de sel et laissez-les dégorger dans une passoire pendant 30 minutes pour éliminer leur amertume.
- Rincez-les sous l’eau claire, puis séchez-les avec du papier absorbant.
- Faites-les griller au four avec un filet d’huile d’olive à 180°C pendant 20 minutes, ou faites-les dorer dans une poêle avec un peu d’huile. Réservez.
2. Préparer la sauce à la viande :
- Faites revenir l’oignon et l’ail dans un peu d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajoutez la viande hachée et faites-la dorer en la détachant avec une cuillère en bois.
- Incorporez les tomates concassées, le concentré de tomates, le vin rouge (si utilisé) et les épices.
- Laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes, jusqu’à ce que la sauce épaississe. Rectifiez l’assaisonnement.
3. Préparer la sauce béchamel :
- Faites fondre le beurre dans une casserole à feu moyen.
- Ajoutez la farine et fouettez pendant 2 minutes pour former un roux.
- Versez le lait progressivement tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Laissez cuire jusqu’à ce que la sauce épaississe.
- Ajoutez le fromage râpé, la muscade, le sel et le poivre. Mélangez bien et réservez.
4. Assembler la moussaka :
- Préchauffez le four à 180°C.
- Si vous utilisez des pommes de terre, coupez-les en tranches fines et faites-les précuire à l’eau ou à la vapeur. Disposez-les au fond d’un plat à gratin.
- Ajoutez une couche d’aubergines grillées.
- Recouvrez avec la moitié de la sauce à la viande. Répétez avec une deuxième couche d’aubergines et le reste de la sauce.
- Versez la béchamel sur le dessus et lissez avec une spatule.
- Saupoudrez de fromage râpé.
5. Cuire la moussaka :
- Enfournez pendant 30 à 40 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.
- Laissez reposer 10 minutes avant de servir pour faciliter la découpe.
Notes
- Légèreté : Faites griller les aubergines au lieu de les frire pour une version moins calorique.
- Variante végétarienne : Remplacez la viande par des lentilles ou un mélange de champignons et de noix.
- Goût authentique : Ajoutez une pincée de cannelle ou de muscade à la sauce à la viande pour un parfum grec traditionnel.