Poulet Croquant aux Nouilles Épicées

Le Poulet Croquant aux Nouilles Épicées est un plat rapide, facile et plein de saveurs. Il combine le croustillant du poulet pané avec la chaleur des nouilles épicées, le tout agrémenté d’une délicieuse sauce asiatique au miel et au soja. Si vous aimez les plats avec du caractère et des textures contrastées, ce plat est fait pour vous !

Ingrédients :

  • 400g de poulet (blancs de poulet)
  • 200g de nouilles (udon, soba, ou nouilles de riz)
  • 50g de chapelure
  • 1 œuf
  • Sauce soja (2 cuillères à soupe)
  • Miel (1 cuillère à soupe)
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 cuillère à café de piment (poudre ou flocons)
  • 1 cuillère à café de gingembre frais, râpé
  • Huile de sésame (1 cuillère à soupe)
  • Graines de sésame (pour garnir)
  • Sel, poivre
  • Huile de friture (pour la cuisson du poulet)

Ustensiles nécessaires :

  • Une grande poêle pour frire le poulet
  • Une casserole pour cuire les nouilles
  • Un bol pour la panure
  • Une spatule pour mélanger la sauce

Étapes pour préparer le Poulet Croquant aux Nouilles Épicées :

  1. Préparer le poulet pané :
    Coupez le poulet en lanières ou en morceaux de taille moyenne. Dans un bol, battez l’œuf avec une pincée de sel et de poivre. Trempez chaque morceau de poulet dans l’œuf battu, puis enrobez-les de chapelure. Faites chauffer de l’huile de friture dans une grande poêle et faites frire le poulet jusqu’à ce qu’il soit bien doré et croustillant, environ 5 à 7 minutes de chaque côté. Une fois cuit, retirez et égouttez le poulet sur du papier absorbant.
  2. Cuire les nouilles :
    Pendant que le poulet cuit, faites bouillir de l’eau salée dans une casserole. Ajoutez les nouilles et faites-les cuire selon les instructions du paquet. Égouttez-les une fois prêtes et réservez.
  3. Préparer la sauce épicée :
    Dans une petite poêle, faites chauffer l’huile de sésame. Ajoutez l’ail haché et le gingembre râpé, et faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Ajoutez ensuite la sauce soja, le miel et le piment, puis mélangez bien. Laissez mijoter quelques minutes pour que les saveurs se mélangent bien. Versez cette sauce sur les nouilles et mélangez-les pour bien les enrober.
  4. Assembler le plat :
    Servez les nouilles épicées dans des bols ou des assiettes, puis disposez le poulet croustillant sur le dessus. Garnissez le tout de graines de sésame pour un peu de croquant supplémentaire et, si vous le souhaitez, ajoutez quelques feuilles de coriandre ou d’oignons verts pour la fraîcheur.
Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Poulet Croquant aux Nouilles Épicées


  • Author: Catherine

Ingredients

Scale
  • 400g de poulet (blancs de poulet)
  • 200g de nouilles (udon, soba, ou nouilles de riz)
  • 50g de chapelure
  • 1 œuf
  • Sauce soja (2 cuillères à soupe)
  • Miel (1 cuillère à soupe)
  • 2 gousses d’ail, hachées
  • 1 cuillère à café de piment (poudre ou flocons)
  • 1 cuillère à café de gingembre frais, râpé
  • Huile de sésame (1 cuillère à soupe)
  • Graines de sésame (pour garnir)
  • Sel, poivre
  • Huile de friture (pour la cuisson du poulet)

 


Instructions

  1. Préparer le poulet pané :
    Coupez le poulet en lanières ou en morceaux de taille moyenne. Dans un bol, battez l’œuf avec une pincée de sel et de poivre. Trempez chaque morceau de poulet dans l’œuf battu, puis enrobez-les de chapelure. Faites chauffer de l’huile de friture dans une grande poêle et faites frire le poulet jusqu’à ce qu’il soit bien doré et croustillant, environ 5 à 7 minutes de chaque côté. Une fois cuit, retirez et égouttez le poulet sur du papier absorbant.
  2. Cuire les nouilles :
    Pendant que le poulet cuit, faites bouillir de l’eau salée dans une casserole. Ajoutez les nouilles et faites-les cuire selon les instructions du paquet. Égouttez-les une fois prêtes et réservez.
  3. Préparer la sauce épicée :
    Dans une petite poêle, faites chauffer l’huile de sésame. Ajoutez l’ail haché et le gingembre râpé, et faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Ajoutez ensuite la sauce soja, le miel et le piment, puis mélangez bien. Laissez mijoter quelques minutes pour que les saveurs se mélangent bien. Versez cette sauce sur les nouilles et mélangez-les pour bien les enrober.
  4. Assembler le plat :
    Servez les nouilles épicées dans des bols ou des assiettes, puis disposez le poulet croustillant sur le dessus. Garnissez le tout de graines de sésame pour un peu de croquant supplémentaire et, si vous le souhaitez, ajoutez quelques feuilles de coriandre ou d’oignons verts pour la fraîcheur.

 

Notes

Astuces et Conseils :

  • Poulet croustillant : Si vous voulez que le poulet soit encore plus croustillant, vous pouvez double-panurer les morceaux en les trempant une seconde fois dans l’œuf et la chapelure avant de les faire frire.
  • Épices : Ajustez la quantité de piment selon votre tolérance au piquant. Vous pouvez aussi ajouter un filet de jus de citron vert à la fin pour un peu de fraîcheur et d’acidité.
  • Variantes : Vous pouvez remplacer le poulet par des crevettes ou du tofu pour une version végétarienne. Pour une touche plus asiatique, ajoutez des légumes sautés comme des carottes, des poivrons ou des champignons à vos nouilles.

Astuces et Conseils :

  • Poulet croustillant : Si vous voulez que le poulet soit encore plus croustillant, vous pouvez double-panurer les morceaux en les trempant une seconde fois dans l’œuf et la chapelure avant de les faire frire.
  • Épices : Ajustez la quantité de piment selon votre tolérance au piquant. Vous pouvez aussi ajouter un filet de jus de citron vert à la fin pour un peu de fraîcheur et d’acidité.
  • Variantes : Vous pouvez remplacer le poulet par des crevettes ou du tofu pour une version végétarienne. Pour une touche plus asiatique, ajoutez des légumes sautés comme des carottes, des poivrons ou des champignons à vos nouilles.

Comment conserver et réchauffer ?

Ce plat peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un récipient hermétique. Pour réchauffer, il est préférable de passer les nouilles et le poulet séparément au micro-ondes ou de les réchauffer doucement à la poêle pour conserver le croustillant du poulet.

Suggestions d’accompagnement :

Pour accompagner ce plat, vous pouvez servir une simple salade de concombre et de carottes marinées avec un peu de vinaigre de riz et d’huile de sésame. Une boisson rafraîchissante comme un thé glacé au citron ou un soda au gingembre serait également parfaite pour contrebalancer le piquant des nouilles.

Conclusion

Le Poulet Croquant aux Nouilles Épicées est un plat simple mais rempli de saveurs, idéal pour un dîner rapide et savoureux. Avec ses textures contrastées et son goût relevé, il fera l’unanimité auprès des amateurs de cuisine asiatique maison. Alors, qu’attendez-vous pour l’essayer ?

Appel à l’action

Si cette recette vous a plu, n’hésitez pas à la partager avec vos amis et à vous abonner à notre blog pour découvrir d’autres recettes savoureuses et originales ! 🍽️

FAQ

1. Puis-je utiliser un autre type de viande que le poulet ?
Oui, vous pouvez facilement remplacer le poulet par du bœuf, du porc ou même des crevettes. Pour une option végétarienne, le tofu ou les tempeh croustillants fonctionnent aussi très bien avec cette recette.

2. Comment puis-je rendre ce plat moins épicé ?
Si vous préférez un plat moins piquant, réduisez simplement la quantité de piment ou remplacez-le par une petite touche de paprika doux pour conserver le goût sans la chaleur. Vous pouvez également supprimer complètement le piment si vous le souhaitez.

3. Les nouilles peuvent-elles être remplacées par autre chose ?
Absolument ! Vous pouvez utiliser des vermicelles de riz, des nouilles soba, ou même des spaghettis pour cette recette. Cela fonctionnera tout aussi bien et apportera une texture légèrement différente au plat.

4. Comment conserver les restes de ce plat ?
Conservez les nouilles et le poulet séparément dans des récipients hermétiques au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Pour réchauffer, réchauffez les nouilles avec un peu d’eau ou de bouillon et faites chauffer le poulet à la poêle pour conserver son croustillant.

5. Puis-je préparer ce plat à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer les boulettes de poulet à l’avance et les réchauffer au four avant de servir. Les nouilles peuvent également être préparées à l’avance, mais veillez à les réchauffer avec la sauce pour qu’elles restent bien enrobées et savoureuses.

Leave a Comment

Recipe rating